Erkältet?

Ich war ja nun in den letzten Tagen ein wenig angeschlagen. Die Lösung war Ingwer-Tee zusammen mit Aspirin. Hat gut geholfen. Außerdem ist Ingwer-Tee total lecker :)

Ingwer kaufen und ein circa 2 cm langes Stückchen abschneiden. In Scheiben schneiden, Schälen ist nicht unbedingt notwendig. Ungefähr 400ml Wasser zum kochen bringen. Den Ingwer dazugeben und das ganze gut 10min köcheln lassen, dann vom Herd nehmen. Man kann jetzt nach Belieben Zucker, Honig und/oder Zitrone dazugeben. Wer den Ingwer-Geschmack intensiver mag, kann den Tee auch länger ziehen lassen. Ich find den Geschmack sehr sehr angenehm und der Tee heizt gut durch. Man sagt dem ganzen eine postive Wirkung auf Magen, Durchblutung nach und bei leichten Erkältungen ist die schweißtreibende Wirkung sehr postiv. Hat mir super geholfen :) Aber auch ohne Erkältung kann man sich den Tee schmecken lassen.